Faciliteiten overzicht

Nordic Walking

Nordic Walking is een trend onder de sportieve wandelaars. Tijdens deze introductie maakt u kennis met de basisbeginselen van deze populaire bewegingsvorm.
We beginnen met een korte inleiding op Nordic Walking met informatie over achtergronden, fysieke pluspunten en materiaal. Daarna volgt een uitleg en oefening in de techniek en om met de speciale fiberstokken (poles) te leren lopen.